プラム 皮ごと
プラムを買ってきましたが、皮をきれいにむくことができません。皮と種をきれいにとっておいしく食べる方 プラムを買ってきましたが、皮をきれいにむくことができません。皮と種をきれいにとっておいしく食べる方法教えてください。 品種にもよりますが、熟しきっていないプラムの場合.
プラム 皮ごと. プラムの皮の剥き方！簡単に剥くには？ 今回紹介するプラムの皮の剥き方としては、 丸ごとのものを熱湯にサッと浸ける方法と、プラムをカットしてから剥く方法 です。 まず、 丸ごとのプラムの皮を剥きやすくする方法 から紹介しますね。 コチラはまるかじりで食べたい方におすすめ。. プラムは丸ごと食べられますが、皮に酸味があるので苦手な方は皮を剥いて食べましょう。 小さめのプラムなら1個80gで35kcal ほどです。 よくスーパーなどでは、小さめのプラムが何個か入ってパック詰めされて売られているのを見かけます。. ですから、 プラムは皮ごと食べてしまうのがおすすめ です。 やっぱり皮はいやという場合は？ 皮がどうしても気になるなら、 実を割ってからむくといい でしょう。 こちらの動画ではすももの種のとり方や切り方を見ることができます。.
あれはプラムを乾燥させて、水分を飛ばしたものなの。 そして、その分糖質が増してビタミンa、鉄分、カルシウムなども、 「どん！」 と増えています。 「食べるなら皮ごと！」 ということで、次にプラムの食べ方についてみていきましょう。 (*ﾟｰﾟ*)ﾉ.
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